Que son las emociones
Las emociones son estados afectivos que experimentamos ante situaciones del entorno, con componentes fisiológicos y conductuales. Descubre las emociones básicas y secundarias, su función adaptativa y cómo mejorar la inteligencia emocional.
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Las emociones son reacciones psicofisiológicas que nos experimentan ante estímulos importantes para nosotros. Conoce las emociones básicas, su función, clasificación y cómo gestionarlas.
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Una emoción es una reacción compleja del organismo ante un estímulo, que involucra factores fisiológicos, conductuales y cognitivos. Las emociones se clasifican en primarias, universales e innatas, y secundarias, más complejas y culturales.
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Las emociones son procesos que se activan ante cambios significativos para nosotros y que tienen funciones adaptativas, expresivas y cognitivas. Conoce las diferencias entre afecto, humor y sentimiento, las funciones de las emociones primarias y secundarias, y los tipos de emociones según su valencia y intensidad.
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