Relacion entre salud y sedentarismo
Prevenir el sedentarismo y promover la actividad física regular es fundamental para la prevención y el control de las enfermedades crónicas. Al llevar un estilo de vida activo, se puede reducir el riesgo de desarrollar estas enfermedades y mejorar la calidad de vida en general.
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causas del sedentarismo
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consecuencias del sedentarismo
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que es el sedentarismo y sus consecuencias
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que es el sedentarismo
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La inactividad física aumenta el riesgo de mortalidad entre un 20 % y un 30 %. Deporte UNAM promueve el ejercicio con actividades para todos los sectores de la población. La oferta incluye desde disciplinas deportivas hasta contenidos sobre salud, nutrición y bienestar.
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El impacto del sedentarismo en la salud hormonal y metab
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Relaci
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Sedentarismo
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El interés en la conducta sedentaria está justificado por la creciente evidencia que apunta hacia una relación entre esta conducta y el incremento en la prevalencia de obesidad, diabetes y enfermedad cardiovascular.
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